Dr. Michael Marsalli
Comentario: Reconstrucción Capsular Superior Artroscópica
Comentario y análisis sobre lo que actualmente se sabe sobre la reconstrucción capsular superior artroscópica para roturas irreparables del manguito rotador.
Tr
Traumatólogo Subespecialista en Cirugía de Hombro y Traumatología Deportiva
Médico Federación de Rugby de Chile
Luxación de Rótula
La rótula es el hueso anterior de la rodilla, que tiene la función optimizar la fuerza que se genera en la extensión de la rodilla, conectando los músculos extensores (cuádriceps) con la tibia. Además, protege las estructuras anteriores de la rodilla. Hablamos de luxación de rótula, cuando este hueso se desplaza y sale de su posición habitual, quedando fuera de la articulación con el resto de la rodilla
Artrosis de Cadera
La artrosis de cadera, es un desgaste gradual del cartílago de la cadera. El cartílago es un tejido resistente y flexible que protege los extremos de los huesos permitiendo el contacto y el movimiento entre ellos. La artrosis de cadera puede afectar severamente la calidad de vida de las personas.
Lesiones condrales de la rodilla
¿Qué son las lesiones condrales de la rodilla y cómo tratarlas? Son un daño en el cartílago de la rodilla que en mucho casos puede ser la causa principal de dolor de rodilla en un deportista.
4 Estrategias mentales para mejorar el rendimiento de la fuerza
Las estrategias mentales cognitivas generalmente aumentan el desempeño en la fuerza muscular en actividades que requieren fuerza máxima, resistencia y potencia muscular. En esos momentos finales en que se siente la falta de fuerza física, podemos utilizar algunas estrategias mentales que han demostrado mejorar el rendimiento. En el siguiente artículo, se resumen 4 estrategias mentales para mejorar el rendimiento de la fuerza.
